❤健康の自給自足プロジェクト❤～体力×心力×脳力を高める独自のトレーニング～

腸と脳すっきりYOGA

～腸活&脳活で秋の体力づくり！！～

こんなお悩みにおススメ！

便秘・ダイエット・肩こり・不眠・腰痛・免疫力・集中力・潜在能力アップ

体が硬くて運動が苦手な人も大丈夫！男性OKです！

開催日：1２月 ５日(木)

時間：１４：００～１６：００

会場名：大阪市淀川区民センター（和室）

会場住所：大阪市淀川区野中南２丁目１－５

参加費：１０００円

問合せ電話：０６－６３１２－６００７

トレーナー： 阿部　和代

その他 ： 動きやすい服装でお越しください。