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❤健康の自給自足プロジェクト❤ 「正しい呼吸法とBHP」
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⭐正しい呼吸法を知ってストレス解消⭐ 自律神経を整え、リラックス効果が高い呼吸法をお伝えします。 また、BHP（ヒーリングポイント）を見つけ自然治癒力UP❣ 誰でもできる簡単な体 …
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♥健康の自給自足プロジェクト♥ ~体力×心力×脳力を高める独自のトレーニング~
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⭐ 腸と脳のヨガ ⭐ ～セルフ！つぼ押し健康法～☝ 脳に信号を送るスイッチが頭・手・足にあり、滞っていると痛みがあります。 その部分を刺激することで、 …
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