🌸腸と脳の 新感覚YOGA エクササイズ体験会🌸

 

☆ 脳科学・東洋医学的考えからエクササイズを考案。身体と心への変化が期待できます。脳波を安定的にする 呼吸・瞑想も いたします♪

※男性・女性問いません。自分に合わせてできるので、体力に自信のない方も安心して、して頂けます。

●体験レッスン トレーニング80分+オーラ撮影

❤12月❤

1㈫  2㈬   3㈭   5㈯   8㈫  10㈭  11㈮  12㈯ 15㈫

●時間:10:00~、14:00~、17:00~、19:00~ (約2時間)

●持ち物:バスタオル、水分、マスク、動きやすい服装

参加費1000円

《ご予約・お問合せ》

💗イルチブレインヨガ 梅田スタジオ💗

🌈☎06-6312-6007🌈

大阪市北区太融寺町2-18 富士林プラザビル3階

✉ibyumeda@gmail.com

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●時間:10:00~、14:00~、17:00~、19:00~ (約2時間)

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参加費1000円

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大阪市北区太融寺町2-18 富士林プラザビル3階

✉ibyumeda@gmail.com

~脳と腸のヨガ 体験会~

🍀~脳と腸のヨガ 体験会~🍀

🌺話題の腸ヨガはじめませんか?
【腸】を整えると元気に
そして若々しく。
体も心も脳もスッキリ!😍💫💫💫💫💫💫

こんな方におススメ♪
・疲れやすい
・呼吸が浅い
・やる気が出ない
・緊張しやすい
・お通じがスッキリしない
・ダイエットしたい
・手足が冷たい
・血液循環を良くしたい

26㈭27㈮  10:00~12:00

28㈯29㈰  14:00~16:00

26㈭27㈮  19:00~21:00

持ち物動きやすい服装、マスク、飲み物
参加費1000円

🌈【お申込み・問い合わせ】🌈
イルチブレインヨガ梅田スタジオ
06-6312-6007
ibyumeda@gmail.com

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ノー残業デー ワンコイン体験

ノー残業デーを自分磨きの日にしませんか?

脳と腸のヨガ イルチブレインヨガのトレーニングで

心と体のメンテナンス。

ストレス解消、運動不足、ダイエットに!!

肩こり、冷え性、便秘などでお悩みの方もぜひお越しください。

男性もご参加いただけます。

ご予約をお待ちしております。

イルチブレインヨガ梅田スタジオ

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お腹すっきり!!簡単エクササイズ教室

年末年始 なにかと外食続きで

ふくよかになってしまった方。

あるいは、

お腹の調子が悪い、肌の調子が悪い、よく風邪をひく、とにかく寒いなど

悪循環で悪いことづくし・・・と、なげいている方。

誰にでもできる簡単エクササイズで

体の中から熱くして、代謝アップ、ダイエットしましょう。

冷え性、肩こり、便秘などにも効果的

性別、年齢を問わずどなたでも参加いただけます。

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