健健康の自給自足プロジェクト❣　～体力×心力×脳力を高める独自のトレーニング～　

　　腸と脳すっきりYOGA❣

～腸活&脳活で寒さ対策と体力づくり～

こんなお悩みにおススメ！

便秘・ダイエット・肩こり・不眠・腰痛・免疫力・集中力・潜在能力アップ！

体が硬くて運動が苦手な人も大丈夫！男性OK！

開催日：２月 １日（土）
時間：14:00～16:00
会場名：中央会館
会場住所：大阪市中央区島之内2-12-31
参加費：1000円
問合せ電話：06-6312-6007
トレーナー：阿部和代
その他：動きやすい服装でお越しください

天王寺スタジオと合同で行います🤗お気軽にお越しください。

☎お待ちしています！　０６－６３１２－６００７