- 【大阪・梅田のヨガ教室】イルチブレインヨガ梅田スタジオは東梅田駅から徒歩５分！
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- 健康寿命を左右するのは腸⁉
- 健康の秘訣は脳にある
- 自宅で簡単に足腰を鍛えよう。
- 体・心・脳をケアして健康寿命を延ばそう！
- 健康力や幸せ力は「脳」から！
- 体質改善に役立つブレイン体操
- セルフケアでこの夏、大きくステップアップ！
- わき腹すっきりストレッチで、ダイエット＆リラックス❤
- 滝を眺めながら脳をリフレッシュ(^-^)❤
- 今回はハワイの自然瞑想です❤
- 6月2日より営業を再開いたしました❣️
- 広大なニュージーランドの大自然をお届けします(^-^)！
- これひとつで体と心と脳の健康をサポート！皿まわしエクササイズ ❤
- 岐阜県ケーブルテレビ『ぎふわっか』で紹介されました(^O^)／
- 母の日 感謝クーポン 💛
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- 在宅勤務の健康管理にお勧めします(^O^)／
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- イルチブレインヨガ名古屋スタジオがテレビ愛知に出演しました❣
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- 今流行りの❓tiktokに挑戦してみました(^O^)／
- おうちでヨガ「つま先たたき」❣(^O^)／
- おうちで筋トレ いかがですか？(^O^)／
- とってもお得なキャンペーンは4月12日まで❣
- 今年は、お花見瞑想いかがでしょうか。
- 健康応援キャンペーン４月12日まで❣(^O^)／
- セドナの大自然をお届けします♥
- 水昇火降ってご存知ですか⁉
- この季節はやっぱり花粉症⁉
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- 健康の自給自足プロジェクト❣️へそヒーリング編
- 今こそ健康の自給自足プロジェクト❣
- 明るく元気になる！ Get B 体操をご紹介します！
- 花粉症にはへそヒーリング❣
- 呼吸と瞑想のお話です(*^^*)
- アットホームな空間です(*^^*)❤❤
- 中央区の自給自足プロジェクト❣が終了いたしました(*^^*)
- 健康の自給自足プロジェクト❣ 中央区に進出致します(^O^)／
- 冷たい左手が温かくなりました❣
- 腰痛がとれた❣(^o^)
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- 1日の疲れをリセット～呼吸・瞑想～🍀
- 健康力や幸せ力は『脳』から❤❤
- 寒い時期はあったか黄土パックがおすすめです～❤❤
- 瞑想がブームです。
- いい夫婦の日❣～体力×心力×脳力を高める
- 健康の自給自足プロジェクト❣へそヒーリングとBHPとエクササイズ
- 北区民カーニバルに出ます❣️
- 長い階段を休憩しないで上れました❣
- 痛みが抜けていく感じ❣
- BHPヒーリングで、足の感覚が戻った❣
- 1分運動のおすすめ(^^)v
- イルチブレインヨガのセルフケアでこの夏、大きくステップアップ❣
- 眼瞼下垂が治った❣
- イルチブレインヨガ 健康自給自足プロジェクト実施中です(*^-^*)
- 冷えやすい女性のために！ 体質改善＆リラックス❤
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- 今年の疲れは今年のうちに？！ねじってすっきりイルチブレインヨガ
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- 寝る前に脳をアルファ波にしましょう(*^-^*)
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