腸スッキリヨガ・呼吸瞑想体験会！

✨腸を整えていつまでも元気で若々しくいたいあなたへ♪✨

肩や腰の筋肉がこりやすい

イライラの原因は腸にあり！❣

どなたにもできる簡単な体操や呼吸法

腸をほぐすことで、効率よく脳を活性化できます😊💗💗💗

体も心も脳もスッキリしましょう！

こんな方にピッタリ＾＾

☆疲れやすい　　☆呼吸が浅　　☆お通じがスッキリしない

☆ダイエットしたい　☆よく眠れない　　☆やる気が出ない

☆手足が冷たい　　☆緊張しやすい　など

🌈イルチブレインヨガ梅田スタジオ🌈

☎06-6312-6007

💌ibyumeda@gmail.com