私にもできる『呼吸瞑想』体験会

「瞑想って、すごくいいらしいけど…

よく分からんし、とりあえず困ってもいないし」

「動画とか見て自分なりにやってみてるけど、これって合ってる？」

「無我体験してみたい！」

そんな初心者さん、一見さんも大歓迎✨

✰脳活性化

✰リラックス

✰自律神経バランスを整えたい方も✨

＜日程＞４/２８(木)　14:00〜16:00、18:00〜20:00

＜参加費＞１5００円

＜持ち物＞　動きやすい服装、マスク、飲み物、タオル

*完全予約制

＊他の日程でご希望の際はお気軽にご相談ください。