冷え性改善はコレで決まり☆温活ヨガ体験会

〜あなたの平熱は何度⁉～

運動不足やストレスが続くと自律神経がバランスを崩して、体温調節、睡眠、呼吸、気血循環、消化機能、心の安定などに影響を与えます‼

温活(▰╹◡╹▰)で
そんな習慣や体質にストップ✋

誰でもできる簡単なトレーニングで腸を鍛えて冷え性改善へGO❣〜😆

《冷え性改善はコレで決まり🌟温活ヨガ体験会》

日時
11/13(土) 13:00〜、16:00〜、19:00〜
11/14(日) 19:00〜

参加費
1,500円

持ち物
動きやすい服装、タオル、水分、マスク

場所
イルチブレインヨガ梅田スタジオ
(大阪市太融寺町2-18 富士林プラザ8番館3階　※泉の広場13番出口から東へ徒歩5分)