汗がかける身体になる　ブレイン体操

🐌湿気の多いこの時期がやってきました。

「重い…」「だるい…」「スッキリしない…」

これらの感じを発散できずに居ると、

ますますどんより淀むような感じ…
体に力が入らない、
やる気が出ない、
イライラする〜！！！！

などなど、さらなる不快感に繋がります。
ジメジメと湿度が高い中で汗がかけないと、熱中症にもなりやすくなりますね。

そこで、今回は
『汗がかける身体になる』をテーマに
ブレイン体操を体験してみることができるワークショップを開催します❗

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日時▶6/12(水) 10:00〜11:30
22(土) 14:00〜15:30
17:00〜18:00

参加費▶1,500円
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どなたでも参加できます(^^)

お申し込みはこちらのトーク機能か、
イルチブレインヨガ梅田スタジオ
📞06-6312-6007まで。

一緒に✨スッキリ✨体験しましょー💕

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トレーナー:斎藤雅代

問合せ電話：06-6312-6007
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/SPtStSz