健康ルール　キホンのキ

◆硬い体を何とかしたい
◆呼吸を深くしたい
◆やせたい
◆心を強くしたい
◆いつまでも若々しくいたい

リクエストの多いベスト5に基づいて、

普遍の健康ルールを学び、体感できるワークショップを開催いたします。

参加されると皆さん、
「意外！」「確かに…！」「こんなに簡単なの？」「やったことが無かった」
と驚かれ、笑顔になります。

イルチブレインヨガトレーニングでのキホンの「キ」を、惜しみなくお伝えします。

日時：
▼下記の日時からお選びください。
4月12日(金)10:00～11:00
4月21日(日)14:00～15:00

場所：イルチブレインヨガ梅田スタジオ
大阪府 大阪市北区 太融寺町 2-18富士林プラザ8番館 3F
参加費：1500円
トレーナー　斎藤雅代

問合せ電話：06-6312-6007
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/SPtStSz