ヨガ　梅田

いよいよ夏本番☀ 暑さでじわじわ疲労が溜まってくる季節…💦 この夏をきっかけに、からだをスッキリ整える、健康管理習慣を始めましょう✨ めぐるカラダでスッキリ！ 60分ショートク …

読書は自ら能動的に活字を読むために脳が活性化され、想像力も豊かになります。 読書会の参加者同士が本の内容やテーマに関する考察や感想を共有して意見を交換することで、より深い理解や洞察を得ることも期待できます。論理的な思考力 …