腸内環境を整えよう 腸＆へそ健康法 体験
イルチブレインヨガ梅田スタジオ 大阪府 大阪市北区 太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館3F 日本腸は第2の脳。 腸内環境を整えることが、体と心と脳の健康を維持する鍵です。 食生活はもとより、運動習慣がとても大切。思い立った時がスタートするのに最適な時期です。 半年後、1年後、3年後、5年後の自分のために、 少しだけ …
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腸運動 体験 ～腸内環境を整えよう～
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誰にでもできる 体質改善！簡単ヨガ
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