瞑想に興味・関心がありますと言われる方に、最近よく出会います。 きっとリラックスやご自分に深く向かい合いたいと思っておられるのだと思います。 今回は一指　李承憲（イルチ　イスンホン）博士の希望の手紙より、瞑想に関するメッ …