現代人は情報も過多で多忙、自律神経が乱れがち、意識しないと運動不足!!
体も心もストレスで疲れてます😣
でも、もっと脳は疲れてますョ〜✨
ただ横になって寝ても疲れがとれないんです!!
そんな時こそ「呼吸瞑想」がお勧め❣️
🔸リラックス、集中力UP
🔸体質改善
🔸ダイエット
🔸メンタル強化
🔸体温UP………などなど
体験日:
10/15(金) 17:00〜19:00
10/16(土) 13:00〜15:00、19:00〜21:00
10/17(日) 13:00〜15:00、18:00〜20:00
参加費:1,500円
ご予約は😊
https://ilchibrainyoga-umeda.com/yoyaku/
皆さんこんにちは😀
いつもご覧いただきありがとうございます。
今週もニュージーランド瞑想をお届けいたします。
今週のテーマは、体・心・意識のヒーリングです。
先週に引き続き今週も癒しのひと時をお過ごしください。
ニュージーランドにあるアースビレッジには 特別なエネルギーがあります。
汚染されていなくてきれいという表現だけでは とうてい描写できない、世界のどこへ行っても味わえない 爽やかな空気が全身にたっぷり入ってきます。
大自然の中で枠に閉じ込められた自分を超えて 新たな自分に出会えます。
ほんとうの自分に出会う旅 人生を再設計する旅をしてみませんか? 一指 李承憲
いかがでしたでしょうか?
スタジオでは呼吸瞑想体験会もさせて頂いております。
是非一度この機会にお試し下さい。
お問い合わせはこちらへどうぞ。
スタッフ一同お待ちしております。
🌈イルチブレインヨガ梅田スタジオ🌈
☎06-6312-6007
💌ibyumeda@gmail.com
皆さんこんにちは🙂
いつもご覧いただきありがとうございます。
今日は体質改善には何日必要?をテーマにお話しをさせて頂きます。
動画をご覧ください。
いかがでしたでしょうか?
イルチブレインヨガで100日後の生まれ変わった新しいあなたに出会ってみませんか?
お問い合わせはこちらへどうぞ。
スタッフ一同お待ちしております。
🌈イルチブレインヨガ梅田スタジオ🌈
☎ 06-6312-6007
💌 ibyumeda@gmail.com
現代の人達の脳はたくさんの情報と考えで過緊張状態です。
脳体操、呼吸法、瞑想で
体も心も脳もスッキリ‼︎しませんか?短時間で体、脳が目覚めた状態で1日をスタートしましょう✨
「朝ヨガ 呼吸瞑想」
体験会
9(水)、10(木)、11(金)、15(火)
6:30〜7:00
参加費1000円
場所:イルチブレインヨガ梅田スタジオ
こんな方にお勧めです!
☆集中力アップ
☆免疫系の強化
☆体調崩しやすい方
☆ストレスを軽減したい
☆緊張しやすい
☆手足が冷たい
☆感情を落ち着かせたい
持ち物: 動きやすい服装・マスク・飲み物
参加費: 1000円
*要予約 4名様迄 男性の方もOKです!
*オンラインご希望の方はご相談下さい。
是非この機会に深い呼吸と瞑想を体感してみて下さい😊
ご参加お待ちしています❣️
🌸イルチブレインヨガ梅田スタジオ🌸
(大阪市北区太融寺町2―18
富士林プラザ8番館 3階)
※梅田 泉の広場M14番出口あがり直進徒歩3分
📞06-6312-6007 ✉️ibyumeda@gmail.com
現代の人達の脳はたくさんの情報と考えで過緊張状態です。
脳体操、呼吸法、瞑想で
体も心も脳もスッキリ‼︎しませんか?短時間で体、脳が目覚めた状態で1日をスタートしましょう✨
「朝ヨガ 呼吸瞑想」
体験会
9(水)、10(木)、11(金)、15(火)
6:30〜7:00
参加費1000円
場所:イルチブレインヨガ梅田スタジオ
こんな方にお勧めです!
☆集中力アップ
☆免疫系の強化
☆体調崩しやすい方
☆ストレスを軽減したい
☆緊張しやすい
☆手足が冷たい
☆感情を落ち着かせたい
持ち物: 動きやすい服装・マスク・飲み物
参加費: 1000円
*要予約 4名様迄 男性の方もOKです!
*オンラインご希望の方はご相談下さい。
是非この機会に深い呼吸と瞑想を体感してみて下さい😊
ご参加お待ちしています❣️
🌸イルチブレインヨガ梅田スタジオ🌸
(大阪市北区太融寺町2―18
富士林プラザ8番館 3階)
※梅田 泉の広場M14番出口あがり直進徒歩3分
📞06-6312-6007 ✉️ibyumeda@gmail.com
現代の人達の脳はたくさんの情報と考えで過緊張状態です。
脳体操、呼吸法、瞑想で
体も心も脳もスッキリ‼︎しませんか?短時間で体、脳が目覚めた状態で1日をスタートしましょう✨
「朝ヨガ 呼吸瞑想」
体験会
9(水)、10(木)、11(金)、15(火)
6:30〜7:00
参加費1000円
場所:イルチブレインヨガ梅田スタジオ
こんな方にお勧めです!
☆集中力アップ
☆免疫系の強化
☆体調崩しやすい方
☆ストレスを軽減したい
☆緊張しやすい
☆手足が冷たい
☆感情を落ち着かせたい
持ち物: 動きやすい服装・マスク・飲み物
参加費: 1000円
*要予約 4名様迄 男性の方もOKです!
*オンラインご希望の方はご相談下さい。
是非この機会に深い呼吸と瞑想を体感してみて下さい😊
ご参加お待ちしています❣️
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(大阪市北区太融寺町2―18
富士林プラザ8番館 3階)
※梅田 泉の広場M14番出口あがり直進徒歩3分
📞06-6312-6007 ✉️ibyumeda@gmail.com
現代の人達の脳はたくさんの情報と考えで過緊張状態です。
脳体操、呼吸法、瞑想で
体も心も脳もスッキリ‼︎しませんか?短時間で体、脳が目覚めた状態で1日をスタートしましょう✨
「朝ヨガ 呼吸瞑想」
体験会
9(水)、10(木)、11(金)、15(火)
6:30〜7:00
参加費1000円
場所:イルチブレインヨガ梅田スタジオ
こんな方にお勧めです!
☆集中力アップ
☆免疫系の強化
☆体調崩しやすい方
☆ストレスを軽減したい
☆緊張しやすい
☆手足が冷たい
☆感情を落ち着かせたい
持ち物: 動きやすい服装・マスク・飲み物
参加費: 1000円
*要予約 4名様迄 男性の方もOKです!
*オンラインご希望の方はご相談下さい。
是非この機会に深い呼吸と瞑想を体感してみて下さい😊
ご参加お待ちしています❣️
🌸イルチブレインヨガ梅田スタジオ🌸
(大阪市北区太融寺町2―18
富士林プラザ8番館 3階)
※梅田 泉の広場M14番出口あがり直進徒歩3分
📞06-6312-6007 ✉️ibyumeda@gmail.com
皆さん!こんにちは🤗
いつもご覧いただきありがとうございます。💞
先週に引き続き今週も呼吸繋がりで、
『呼吸で得られる気づき~虚空と一つになる』をテーマにお話をさせて頂きます。
呼吸しながら、「私」という存在を感じてみましょう。
肉体だけが私ではありません。
私たちの存在の源は虚空だということを呼吸しながら感じてみましょう。
体の外の虚空と体の内の虚空がつながっていると感じられたとき、体も心もラクになります。
いかがでしたでしょうか?
呼吸と一つになる体感を是非スタジオで体験してみてください!!
スタッフ一同お待ちしております☘☺☘
お問い合わせはこちらへどうぞ🐣
↓
🌈イルチブレインヨガ梅田スタジオ🌈
☎06-6312-6007
💌ibyumeda@gmail.com
~自分のオーラを確かめてみませんか?~
目には見えないけれど、生きていれば誰でも持っているオーラ。
もし目で見えるとしたら・・・? 自分のオーラは一体どんなものか…。
確かめてみたくありませんか?
オーラ撮影専用の機械であなたのオーラを『見える化』します。
あなたの願う状態になるよう、エネルギーバランスを整えるプチヨガトレーニング付き。
<開催日> 3/12(金),3/19(金),3/26(金)
<時間> 14:00~16:00
<参加費> 1000円
<持ち物> 動きやすい服装、マスク、飲み物
*完全予約制 各回5名様
*他の日程でご希望の際はお気軽にご相談ください。
🌈イルチブレインヨガ梅田スタジオ🌈
☎ 06-6312-6007
💌ibyumeda@gmail.com
🍀脳年齢が若返る美腸ケア🍀
♪腸活ヨガ体験会を開催します♪
簡単な体操や呼吸法、瞑想で腸を緩めてほぐし効率よく脳を活性化!!
体も心も脳もスッキリ!!
☆目覚めスッキリ
☆体温アップ
☆首肩スッキリ
☆お腹スッキリ
持ち物: 動きやすい服装・マスク・飲み物
参加費: 1000円
*要予約 2名様迄 男性の方もOKです!
是非この機会に体感してみられる事をお勧めします😊
ご参加お待ちしています❣
🌸イルチブレインヨガ梅田スタジオ🌸
(大阪市北区太融寺町2―18
富士林プラザ8番館 3階)
※梅田 泉の広場M14番出口あがり直進徒歩3分
📞06-6312-6007
✉ibyumeda@gmail.com
※オンラインでの体験も受け付けています^^
お気軽に問い合わせください。