✨腸を整えていつまでも元気で若々しくいたいあなたへ♪✨
肩や腰の筋肉がこりやすい
イライラの原因は腸にあり!❣
どなたにもできる簡単な体操や呼吸法
腸をほぐすことで、効率よく脳を活性化できます😊💗💗💗
体も心も脳もスッキリしましょう!
こんな方にピッタリ^^
☆疲れやすい ☆呼吸が浅 ☆お通じがスッキリしない
☆ダイエットしたい ☆よく眠れない ☆やる気が出ない
☆手足が冷たい ☆緊張しやすい など
🌈イルチブレインヨガ梅田スタジオ🌈
☎06-6312-6007
💌ibyumeda@gmail.com
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☆ 脳科学・東洋医学的考えからエクササイズを考案。身体と心への変化が期待できます。脳波を安定的にする 呼吸・瞑想も いたします♪
※男性・女性問いません。自分に合わせてできるので、体力に自信のない方も安心して、して頂けます。
●体験レッスン トレーニング80分+オーラ撮影
❤12月❤
1㈫ 2㈬ 3㈭ 5㈯ 8㈫ 10㈭ 11㈮ 12㈯ 15㈫
●時間:10:00~、14:00~、17:00~、19:00~ (約2時間)
●持ち物:バスタオル、水分、マスク、動きやすい服装
参加費1000円
《ご予約・お問合せ》
💗イルチブレインヨガ 梅田スタジオ💗
🌈☎06-6312-6007🌈
大阪市北区太融寺町2-18 富士林プラザビル3階
✉ibyumeda@gmail.com