腸スッキリヨガ・呼吸瞑想体験会!

✨腸を整えていつまでも元気で若々しくいたいあなたへ♪✨

肩や腰の筋肉がこりやすい

イライラの原因は腸にあり!❣

どなたにもできる簡単な体操や呼吸法

腸をほぐすことで、効率よく脳を活性化できます😊💗💗💗

体も心も脳もスッキリしましょう!

こんな方にピッタリ^^

☆疲れやすい  ☆呼吸が浅  ☆お通じがスッキリしない

☆ダイエットしたい ☆よく眠れない  ☆やる気が出ない

☆手足が冷たい  ☆緊張しやすい など

🌈イルチブレインヨガ梅田スタジオ🌈

☎06-6312-6007

💌ibyumeda@gmail.com

 

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🌸腸と脳の 新感覚YOGA エクササイズ体験会🌸

☆ 脳科学・東洋医学的考えからエクササイズを考案。身体と心への変化が期待できます。脳波を安定的にする 呼吸・瞑想も いたします♪

※男性・女性問いません。自分に合わせてできるので、体力に自信のない方も安心して、して頂けます。

●体験レッスン トレーニング80分+オーラ撮影

❤12月❤

1㈫  2㈬   3㈭   5㈯   8㈫  10㈭  11㈮  12㈯ 15㈫

●時間:10:00~、14:00~、17:00~、19:00~ (約2時間)

●持ち物:バスタオル、水分、マスク、動きやすい服装

参加費1000円

《ご予約・お問合せ》

💗イルチブレインヨガ 梅田スタジオ💗

🌈☎06-6312-6007🌈

大阪市北区太融寺町2-18 富士林プラザビル3階

✉ibyumeda@gmail.com

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