【呼吸・瞑想】イルチブレインヨガ梅田スタジオは東梅田駅から徒歩５分！【大阪・梅田のヨガ教室】
イルチブレインヨガ梅田スタジオへようこそ！呼吸と瞑想を通して、自然治癒力を回復し健康的な生活を取り戻しましょう！
少し和らいだかなと感じますが、まだ気が抜けない！暑い毎日が続いています。
手軽に出来る簡単な体操で腸をほぐしていい汗をかいて、夏バテを解消していきましょう！
[所用時間]
90分
[参加費]
1200円
[日程]
8/30(金)10:00-11:30
会場名：イルチブレインヨガ梅田スタジオ
会場住所：大阪府 大阪市北区 太融寺町 2-18富士林プラザ8番館 3F
[持ち物]
タオル、マスク、飲み物、動きやすい服装
問合せ電話：06-6312-6007
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/SPtStSz
少し和らいだかなと感じますが、まだ気が抜けない！暑い毎日が続いています。
手軽に出来る簡単な体操で腸をほぐしていい汗をかいて、夏バテを解消していきましょう！
[所用時間]
90分
[参加費]
1200円
[日程]
▼下記の日時からお選びください。
8/28(木)14:00-15:30
8/30(金)10:00-11:30
会場名：イルチブレインヨガ梅田スタジオ
会場住所：大阪府 大阪市北区 太融寺町 2-18富士林プラザ8番館 3F
[持ち物]
タオル、マスク、飲み物、動きやすい服装
問合せ電話：06-6312-6007
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/SPtStSz
『姿勢が良くなる✨
シンプルトレーニング体験会』
大人も子どもも、現代人は姿勢が悪くなりがちです。
イルチブレインヨガのブレイン体操はシンプルな動きですが、
しっかりと腸と丹田にアプローチ！
下腹、下半身の筋力アップが出来ることで
姿勢が良くなり、さらに胸が開いて呼吸も楽になります♪
日時 8/5(金)13:00-18:00の間でお好きな1時間
8/18(木)13:00-20:00の間でお好きな1時間
参加費 1000円
内容 ☆ブレイン体操(丹田たたき、腸運動、その他)
☆リラックス呼吸瞑想
所要時間 90分(体験：60分+アンケート、説明、着替え時間など含む)
良い姿勢で
気分・集中力・スタイルアップ💕
『姿勢が良くなる✨
シンプルトレーニング体験会』
大人も子どもも、現代人は姿勢が悪くなりがちです。
イルチブレインヨガのブレイン体操はシンプルな動きですが、
しっかりと腸と丹田にアプローチ！
下腹、下半身の筋力アップが出来ることで
姿勢が良くなり、さらに胸が開いて呼吸も楽になります♪
日時 8/5(金)13:00-18:00の間でお好きな1時間
8/18(木)13:00-20:00の間でお好きな1時間
参加費 1000円
内容 ☆ブレイン体操(丹田たたき、腸運動、その他)
☆リラックス呼吸瞑想
所要時間 90分(体験：60分+アンケート、説明、着替え時間など含む)
良い姿勢で
気分・集中力・スタイルアップ💕
『姿勢が良くなる✨
シンプルトレーニング体験会』
大人も子どもも、現代人は姿勢が悪くなりがちです。
イルチブレインヨガのブレイン体操はシンプルな動きですが、
しっかりと腸と丹田にアプローチ！
下腹、下半身の筋力アップが出来ることで
姿勢が良くなり、さらに胸が開いて呼吸も楽になります♪
日時 6/24(金)14:30-15:45 / 16:30-17:45
参加費 1000円
内容 ☆ブレイン体操(丹田たたき、腸運動、その他)
☆リラックス呼吸瞑想
良い姿勢で
気分・集中力・スタイルアップ💕
『姿勢が良くなる✨
シンプルトレーニング体験会』
大人も子どもも、現代人は姿勢が悪くなりがちです。
イルチブレインヨガのブレイン体操はシンプルな動きですが、
しっかりと腸と丹田にアプローチ！
下腹、下半身の筋力アップが出来ることで
姿勢が良くなり、さらに胸が開いて呼吸も楽になります♪
日時 6/24(金)14:30-15:45 / 16:30-17:45
参加費 1000円
内容 ☆ブレイン体操(丹田たたき、腸運動、その他)
☆リラックス呼吸瞑想
良い姿勢で
気分・集中力・スタイルアップ💕
🎦映画『LOVE HEALS』上映会＆セルフヒーリング体験💖
✓ 健康上で悩みを抱えている方
✓ ヒーリングに興味がある方
主人公ダナは、脊椎手術に失敗し健康上の問題を抱えています。彼女が、解決の糸口を見つける為に医者、ヒーラー、科学者にインタビューしていく中で東洋の健康法則「水昇火降」と出会います😊
現代は人々の脳が緊張しています。それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらして、筋トレやランニングするだけの肉体的なアプローチだけでは足りません。体のエネルギーを「水昇火降」の状態にすることが大事です。あなたが今抱えている問題を解決する糸口が見つかると思います❣
【開催詳細】
5月12日（木）14:00～16:30
5月21日（土）14:00～16:30
5月28日（土）14:00～16:30
場所：イルチブレインヨガ梅田
参加費：税込2,000円
持ち物：タオル、水分、動きやすい服装、マスク
🎦映画『LOVE HEALS』上映会＆セルフヒーリング体験💖
✓ 健康上で悩みを抱えている方
✓ ヒーリングに興味がある方
主人公ダナは、脊椎手術に失敗し健康上の問題を抱えています。彼女が、解決の糸口を見つける為に医者、ヒーラー、科学者にインタビューしていく中で東洋の健康法則「水昇火降」と出会います😊
現代は人々の脳が緊張しています。それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらして、筋トレやランニングするだけの肉体的なアプローチだけでは足りません。体のエネルギーを「水昇火降」の状態にすることが大事です。あなたが今抱えている問題を解決する糸口が見つかると思います❣
【開催詳細】
5月12日（木）14:00～16:30
5月21日（土）14:00～16:30
5月28日（土）14:00～16:30
場所：イルチブレインヨガ梅田
参加費：税込2,000円
持ち物：タオル、水分、動きやすい服装、マスク
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✓ 健康上で悩みを抱えている方
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現代は人々の脳が緊張しています。それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらして、筋トレやランニングするだけの肉体的なアプローチだけでは足りません。体のエネルギーを「水昇火降」の状態にすることが大事です。あなたが今抱えている問題を解決する糸口が見つかると思います❣
【開催詳細】
5月12日（木）14:00～16:30
5月21日（土）14:00～16:30
5月28日（土）14:00～16:30
場所：イルチブレインヨガ梅田
参加費：税込2,000円
持ち物：タオル、水分、動きやすい服装、マスク
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✓ 健康上で悩みを抱えている方
✓ ヒーリングに興味がある方
主人公ダナは、脊椎手術に失敗し健康上の問題を抱えています。彼女が、解決の糸口を見つける為に医者、ヒーラー、科学者にインタビューしていく中で東洋の健康法則「水昇火降」と出会います😊
現代は人々の脳が緊張しています。それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらして、筋トレやランニングするだけの肉体的なアプローチだけでは足りません。体のエネルギーを「水昇火降」の状態にすることが大事です。あなたが今抱えている問題を解決する糸口が見つかると思います❣
【開催詳細】
4/17(日)18:00～20:30
4/23(土)19:00〜21:30
4/24(日)13:00〜15:30
場所：イルチブレインヨガ梅田
参加費：税込2,000円
持ち物 : タオル、水分、動きやすい服装、マスク