タグ: 腸

『姿勢が良くなる✨

シンプルトレーニング体験会』

大人も子どもも、現代人は姿勢が悪くなりがちです。

イルチブレインヨガのブレイン体操はシンプルな動きですが、

しっかりと腸と丹田にアプローチ！

下腹、下半身の筋力アップが出来ることで

姿勢が良くなり、さらに胸が開いて呼吸も楽になります♪

 

日時　8/5(金)13:00-18:00の間でお好きな1時間

8/18(木)13:00-20:00の間でお好きな1時間

参加費　1000円

内容　☆ブレイン体操(丹田たたき、腸運動、その他)

☆リラックス呼吸瞑想

所要時間　90分(体験：60分+アンケート、説明、着替え時間など含む)

 

良い姿勢で

気分・集中力・スタイルアップ💕

 

『姿勢が良くなる✨

シンプルトレーニング体験会』

大人も子どもも、現代人は姿勢が悪くなりがちです。

イルチブレインヨガのブレイン体操はシンプルな動きですが、

しっかりと腸と丹田にアプローチ！

下腹、下半身の筋力アップが出来ることで

姿勢が良くなり、さらに胸が開いて呼吸も楽になります♪

 

日時　8/5(金)13:00-18:00の間でお好きな1時間

8/18(木)13:00-20:00の間でお好きな1時間

参加費　1000円

内容　☆ブレイン体操(丹田たたき、腸運動、その他)

☆リラックス呼吸瞑想

所要時間　90分(体験：60分+アンケート、説明、着替え時間など含む)

 

良い姿勢で

気分・集中力・スタイルアップ💕

 

『姿勢が良くなる✨

シンプルトレーニング体験会』

大人も子どもも、現代人は姿勢が悪くなりがちです。

イルチブレインヨガのブレイン体操はシンプルな動きですが、

しっかりと腸と丹田にアプローチ！

下腹、下半身の筋力アップが出来ることで

姿勢が良くなり、さらに胸が開いて呼吸も楽になります♪

 

日時　6/24(金)14:30-15:45 / 16:30-17:45

参加費　1000円

内容　☆ブレイン体操(丹田たたき、腸運動、その他)

☆リラックス呼吸瞑想

 

良い姿勢で

気分・集中力・スタイルアップ💕

 

『姿勢が良くなる✨

シンプルトレーニング体験会』

大人も子どもも、現代人は姿勢が悪くなりがちです。

イルチブレインヨガのブレイン体操はシンプルな動きですが、

しっかりと腸と丹田にアプローチ！

下腹、下半身の筋力アップが出来ることで

姿勢が良くなり、さらに胸が開いて呼吸も楽になります♪

 

日時　6/24(金)14:30-15:45 / 16:30-17:45

参加費　1000円

内容　☆ブレイン体操(丹田たたき、腸運動、その他)

☆リラックス呼吸瞑想

 

良い姿勢で

気分・集中力・スタイルアップ💕

 

🎦映画『LOVE HEALS』上映会＆セルフヒーリング体験💖

✓ 健康上で悩みを抱えている方
✓ ヒーリングに興味がある方

主人公ダナは、脊椎手術に失敗し健康上の問題を抱えています。彼女が、解決の糸口を見つける為に医者、ヒーラー、科学者にインタビューしていく中で東洋の健康法則「水昇火降」と出会います😊

現代は人々の脳が緊張しています。それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらして、筋トレやランニングするだけの肉体的なアプローチだけでは足りません。体のエネルギーを「水昇火降」の状態にすることが大事です。あなたが今抱えている問題を解決する糸口が見つかると思います❣

【開催詳細】
5月12日（木）14:00～16:30
5月21日（土）14:00～16:30
5月28日（土）14:00～16:30

場所：イルチブレインヨガ梅田

参加費：税込2,000円

持ち物：タオル、水分、動きやすい服装、マスク

🎦映画『LOVE HEALS』上映会＆セルフヒーリング体験💖

✓ 健康上で悩みを抱えている方
✓ ヒーリングに興味がある方

主人公ダナは、脊椎手術に失敗し健康上の問題を抱えています。彼女が、解決の糸口を見つける為に医者、ヒーラー、科学者にインタビューしていく中で東洋の健康法則「水昇火降」と出会います😊

現代は人々の脳が緊張しています。それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらして、筋トレやランニングするだけの肉体的なアプローチだけでは足りません。体のエネルギーを「水昇火降」の状態にすることが大事です。あなたが今抱えている問題を解決する糸口が見つかると思います❣

【開催詳細】
5月12日（木）14:00～16:30
5月21日（土）14:00～16:30
5月28日（土）14:00～16:30

場所：イルチブレインヨガ梅田

参加費：税込2,000円

持ち物：タオル、水分、動きやすい服装、マスク

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✓ 健康上で悩みを抱えている方
✓ ヒーリングに興味がある方

主人公ダナは、脊椎手術に失敗し健康上の問題を抱えています。彼女が、解決の糸口を見つける為に医者、ヒーラー、科学者にインタビューしていく中で東洋の健康法則「水昇火降」と出会います😊

現代は人々の脳が緊張しています。それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらして、筋トレやランニングするだけの肉体的なアプローチだけでは足りません。体のエネルギーを「水昇火降」の状態にすることが大事です。あなたが今抱えている問題を解決する糸口が見つかると思います❣

【開催詳細】
5月12日（木）14:00～16:30
5月21日（土）14:00～16:30
5月28日（土）14:00～16:30

場所：イルチブレインヨガ梅田

参加費：税込2,000円

持ち物：タオル、水分、動きやすい服装、マスク

🎦映画『LOVE HEALS』上映会＆セルフヒーリング体験💖

✓ 健康上で悩みを抱えている方
✓ ヒーリングに興味がある方

主人公ダナは、脊椎手術に失敗し健康上の問題を抱えています。彼女が、解決の糸口を見つける為に医者、ヒーラー、科学者にインタビューしていく中で東洋の健康法則「水昇火降」と出会います😊

現代は人々の脳が緊張しています。それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらして、筋トレやランニングするだけの肉体的なアプローチだけでは足りません。体のエネルギーを「水昇火降」の状態にすることが大事です。あなたが今抱えている問題を解決する糸口が見つかると思います❣

【開催詳細】
4/17(日)18:00～20:30
4/23(土)19:00〜21:30
4/24(日)13:00〜15:30

場所：イルチブレインヨガ梅田
参加費：税込2,000円
持ち物　: タオル、水分、動きやすい服装、マスク

🎦映画『LOVE HEALS』上映会＆セルフヒーリング体験💖

✓ 健康上で悩みを抱えている方
✓ ヒーリングに興味がある方

主人公ダナは、脊椎手術に失敗し健康上の問題を抱えています。彼女が、解決の糸口を見つける為に医者、ヒーラー、科学者にインタビューしていく中で東洋の健康法則「水昇火降」と出会います😊

現代は人々の脳が緊張しています。それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらして、筋トレやランニングするだけの肉体的なアプローチだけでは足りません。体のエネルギーを「水昇火降」の状態にすることが大事です。あなたが今抱えている問題を解決する糸口が見つかると思います❣

【開催詳細】
4/17(日)18:00～20:30
4/23(土)19:00〜21:30
4/24(日)13:00〜15:30

場所：イルチブレインヨガ梅田
参加費：税込2,000円
持ち物　: タオル、水分、動きやすい服装、マスク

🎦映画『LOVE HEALS』上映会＆セルフヒーリング体験💖

✓ 健康上で悩みを抱えている方
✓ ヒーリングに興味がある方

主人公ダナは、脊椎手術に失敗し健康上の問題を抱えています。彼女が、解決の糸口を見つける為に医者、ヒーラー、科学者にインタビューしていく中で東洋の健康法則「水昇火降」と出会います😊

現代は人々の脳が緊張しています。それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらして、筋トレやランニングするだけの肉体的なアプローチだけでは足りません。体のエネルギーを「水昇火降」の状態にすることが大事です。あなたが今抱えている問題を解決する糸口が見つかると思います❣

【開催詳細】
4/17(日)18:00～20:30
4/23(土)19:00〜21:30
4/24(日)13:00〜15:30

場所：イルチブレインヨガ梅田
参加費：税込2,000円
持ち物　: タオル、水分、動きやすい服装、マスク