【呼吸・瞑想】イルチブレインヨガ梅田スタジオは東梅田駅から徒歩５分！【大阪・梅田のヨガ教室】
イルチブレインヨガ梅田スタジオへようこそ！呼吸と瞑想を通して、自然治癒力を回復し健康的な生活を取り戻しましょう！
こんにちは！今日も読んで下さりありがとうございます😚
今日は日中は外に出るとポカポカ幸せな温かさで
身体も心も元気を充電💖しましたが、
外に出るのは通勤時だけ・・・なんてライフスタイルの方も多いと思います。
そんな方には朝夕の寒さだけがますます厳しくなるように感じられますよね。
💛あまり難しい理屈も動きもなく、
💛寒さで収縮した血管や筋肉をほぐして、
💛気と血液の流れを良くすることで、キレイになる。
今週末はそんなワークショップを開催して皆様のお越しをお待ちしています♪
簡単に続けられる事からダイエットにおススメの『フリフリ体操』ですが、
その魅力はダイエットだけに留まりません❕❕
自分の本来の機能・生命力に出会って、使いこなせるとしたら・・・
とってもハイレベルな自己管理でしょう～💞
そんな自分の可能性に出会いに、どうぞお越しくださいませ～♪♪♪
詳しくはイベントページをご確認ください(●´ω｀●)
二の腕…太もも…お腹周り！
気になるお肉をシェイプアップ！
二の腕…太もも…お腹周り！
気になるお肉をシェイプアップ！
二の腕…太もも…お腹周り！
気になるお肉をシェイプアップ！
室内の冷房が辛い。
気温は高いのに、体は冷えている。
汗があまりでない。。
ジワジワ積み重なる冷えは万病のもと😣
イルチブレインヨガでは、体の中から温めるトレーニングをしています。
ポイントは腸です🔥
腸には全身の血液の6～7割が集まっていると言われます。
イルチブレインヨガ独自の腸をほぐすブレイン体操やブレイン瞑想で、腸を活性化して冷え体質から脱却！！
自然治癒力アップで本来の健康取り戻しましょう！😃
お気軽にご予約・お問い合わせください。
夏こそ温活、始めませんか？
時間 10時〜/14時〜/ 19時〜
室内の冷房が辛い。
気温は高いのに、体は冷えている。
汗があまりでない。。
ジワジワ積み重なる冷えは万病のもと😣
イルチブレインヨガでは、体の中から温めるトレーニングをしています。
ポイントは腸です🔥
腸には全身の血液の6～7割が集まっていると言われます。
イルチブレインヨガ独自の腸をほぐすブレイン体操やブレイン瞑想で、腸を活性化して冷え体質から脱却！！
自然治癒力アップで本来の健康取り戻しましょう！😃
お気軽にご予約・お問い合わせください。
夏こそ温活、始めませんか？
時間 10時〜/14時〜/ 19時〜
室内の冷房が辛い。
気温は高いのに、体は冷えている。
汗があまりでない。。
ジワジワ積み重なる冷えは万病のもと😣
イルチブレインヨガでは、体の中から温めるトレーニングをしています。
ポイントは腸です🔥
腸には全身の血液の6～7割が集まっていると言われます。
イルチブレインヨガ独自の腸をほぐすブレイン体操やブレイン瞑想で、腸を活性化して冷え体質から脱却！！
自然治癒力アップで本来の健康取り戻しましょう！😃
お気軽にご予約・お問い合わせください。
夏こそ温活、始めませんか？
時間 10時〜/14時〜/ 19時〜
室内の冷房が辛い。
気温は高いのに、体は冷えている。
汗があまりでない。。
ジワジワ積み重なる冷えは万病のもと😣
イルチブレインヨガでは、体の中から温めるトレーニングをしています。
ポイントは腸です🔥
腸には全身の血液の6～7割が集まっていると言われます。
イルチブレインヨガ独自の腸をほぐすブレイン体操やブレイン瞑想で、腸を活性化して冷え体質から脱却！！
自然治癒力アップで本来の健康取り戻しましょう！😃
お気軽にご予約・お問い合わせください。
夏こそ温活、始めませんか？
時間 10時〜/14時〜/ 19時〜
ジメジメ💦💦💦
ジリジリ🌞🌞🌞
暑い日々にはエアコンや冷たい食べ物飲み物🍦🍺🍨🍉が気持ちよく感じられますが、
気づけば冷えすぎています☃
仕方ないと諦め、我慢するのではなく、
【✨冷えにくいカラダ✨】を手に入れながら
自分で選び、コントロールできる自由さを幸せを実感してみてください😊✨
ジメジメ💦💦💦
ジリジリ🌞🌞🌞
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気づけば冷えすぎています☃
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