北区防災フォーラムに災害メンタルヘルスのブースを出します。
当日は、傷アートメークや、応急手当のブースの学生さんたちと共に盛り上げていきます。
日頃から覚えていたら、災害時にもお役に立つ、簡単な健康法や、30分ごとに1分間のエクササイズをお伝えします(*^^*)
場所は北区民センター1階、第1会議室です。
他にもいろいろ盛り沢山のプログラムがあります😍
是非、お越し下さい。お待ちしております。
【呼吸・瞑想】イルチブレインヨガ梅田スタジオは東梅田駅から徒歩5分!【大阪・梅田のヨガ教室】
イルチブレインヨガ梅田スタジオへようこそ!呼吸と瞑想を通して、自然治癒力を回復し健康的な生活を取り戻しましょう!
北区防災フォーラムに災害メンタルヘルスのブースを出します。
当日は、傷アートメークや、応急手当のブースの学生さんたちと共に盛り上げていきます。
日頃から覚えていたら、災害時にもお役に立つ、簡単な健康法や、30分ごとに1分間のエクササイズをお伝えします(*^^*)
場所は北区民センター1階、第1会議室です。
他にもいろいろ盛り沢山のプログラムがあります😍
是非、お越し下さい。お待ちしております。