腸は体と心の状態を映す鏡です🪞 「腸活トレーニング」を始めてみませんか❓ 腸脳相関ってご存知ですか？ 腸と脳は繋がっていて、腸がほぐれると脳もほぐれて、リラックスするんです&# …

悟りの追求から、悟りの実践へ　1億人の悟りの革命！！ 1億人の地球市民が誕生すれば地球は変わる ～序文～ あなたも悟ることができるし、 みんなも悟ることができるのである。 私はこの事実をすべての人に伝えたい。 なぜならば …

癒されたい人集まれ〜 1人20分(予約優先) 開催日： 2月18日(日) 時間：14:00～17:00 会場名：イルチブレインヨガ梅田スタジオ 会場住所：大阪府 大阪市北区 太融寺町 2-18富士林プラザ8番館 3F 参 …

  2月22日（木）14〜15時 ワークショップを行います✨ 瞑想って何？ 有名なスポーツ選手や、 大手企業では 能力アップの必需品として 採択されている…ことは 知っている…けど、 私の生活には …

    ～セルフヒーリングのためのエネルギーの法則～ 情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。 それが肉体的、情緒的、精神的な不調をもたらしています。 これを解決するには、肉体的なアプロー …

シエスタとは、主にスペインやラテンアメリカの文化で行われる午後の休憩のこと。 日中の疲れを取り、体力や集中力を回復させるための積極的な休憩です。 20分間の軽いエクササイズとシンプルな瞑想で、 休憩タイムを有意義に過ごし …

有名なスポーツ選手や、 大手企業では 能力アップの必需品として 採択されている…ことは 知っている…けど、 私の生活には どんな訳に立つの？ 瞑想するとどうなるの？ 誰でもできる簡単な瞑想法で、 本当の『心の平安』を 体 …

“できる子”を育てたい、と願っているお母さん。 お子さんが、元々持っている資質や能力をどれだけ生かしてあげられるか… また何を獲得して、どのように成長していくのか…知っていても知らなくても、 そこにはお母さんのエネルギー …

シエスタとは、主にスペインやラテンアメリカの文化で行われる午後の休憩のこと。 日中の疲れを取り、体力や集中力を回復させるための積極的な休憩です。 20分間の軽いエクササイズとシンプルな瞑想で、 休憩タイムを有意義に過ごし …

春から生活が新しい場所、環境、人間関係でスタートする人も、そう大きくは変わらない人も、自分の強みを知っていて、生かせるといいですよね✨ 自分と親しくなるチャンスになればと思い、2つのリーディングメニューをお …