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毎日新聞大阪版 2020年1月25日 夕刊１面にて大阪にある、
つるみ保育園で行われたこども脳教育の授業が、掲載されました。
イルチブレインヨガでも行っている天門瞑想を取り入れており、
集中力が高くなることや自己コントロールができるようになったため、
保育園の園長先生も、子どもたちが落ち着きも出てきて、けんかも減っているとのお話を頂いています。
イルチブレインヨガでは、初心者でもカンタンにできる天門瞑想や
呼吸が深くできるようになる中脘呼吸を行っています。
ぜひご体験にいらしてください。お待ちしております！
子供たちの瞑想と、梅田スタジオで撮影された瞑想シーンが掲載されています。
是非、ご覧下さい❤❤
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https://mainichi.jp/graphs/20200125/hpj/00m/040/002000g/1