🙌~脳と腸のヨガ 体験会~ 開催♪しています^^♪
🍬体験日時:11月🍬
●26日㈭・27日㈮ 10:00~12:00
●28日㈯・29日㈰ 14:00~16:00
●26日㈭・27日㈮ 19:00~21:00
🍃~呼吸・瞑想ヨガ 体験会~🍃
●25日㈬ 14:00~15:30
●28日㈯・29日㈰ 10:00~12:00
持ち物:動きやすい服装、マスク、飲み物
参加費1000円
【お申込み・問い合わせ】
イルチブレインヨガ梅田スタジオ
☎06-6312-6007
✉ibyumeda@gmail.com
こんにちわ!5月のオンライン体験会のご案内です。
体験費は1,000円です。 (5/17まではクーポンをご利用ください😊)
火・水・木・金 14時~、17時~
土・日 14時~ 所要時間は40分です。
上記以外のお時間も応相談。
お気軽にお問い合わせください。 ☎06-6312-6007
こんにちわ!4月のオンライン体験会のご案内です。
引き続き無料ですので、是非1度お試し下さい!
火・水・木・金 14時~、17時~
土・日 14時~ 所要時間は40分です。
上記以外のお時間も応相談。
お気軽にお問い合わせください。 ☎06-6312-6007
*安全に対処して、スタジオでのマンツーマン体験会も行っております。
❤❤❤ご好評頂いている、😊オンライン体験会を追加します❤❤❤
3月24日(火)、26日(木)、27日(金)、31日(火)
14時~、17時~ 各30分クラス
その他のお時間はご相談下さい。
体験費は無料です👍✨✨😍
このチャンスをお見逃しなく❣
☎ 06-6312-6007
5000円でトレーニングがスタートできる超お得なキャンペーンを
期間限定(3/15~4/12)で実施します!!
オンライン体験会もあります。
ご希望の方はスタジオでマンツーマンでの体験も受けて頂けます。💗💗💗
ご連絡お待ちしております。
☎ 06-6312-6007
北区防災フォーラムに災害メンタルヘルスのブースを出します。
当日は、傷アートメークや、応急手当のブースの学生さんたちと共に盛り上げていきます。
日頃から覚えていたら、災害時にもお役に立つ、簡単な健康法や、30分ごとに1分間のエクササイズをお伝えします(*^^*)
場所は北区民センター1階、第1会議室です。
他にもいろいろ盛り沢山のプログラムがあります😍
是非、お越し下さい。お待ちしております。
いつもご覧いただき、ありがとうございます(*^^*)
毎日新聞大阪版 2020年1月25日 夕刊1面にて大阪にある、
つるみ保育園で行われたこども脳教育の授業が、掲載されました。
イルチブレインヨガでも行っている天門瞑想を取り入れており、
集中力が高くなることや自己コントロールができるようになったため、
保育園の園長先生も、子どもたちが落ち着きも出てきて、けんかも減っているとのお話を頂いています。
イルチブレインヨガでは、初心者でもカンタンにできる天門瞑想や
呼吸が深くできるようになる中脘呼吸を行っています。
ぜひご体験にいらしてください。お待ちしております!
子供たちの瞑想と、梅田スタジオで撮影された瞑想シーンが掲載されています。
是非、ご覧下さい❤❤
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https://mainichi.jp/graphs/20200125/hpj/00m/040/002000g/1