現代人は情報も過多で多忙、自律神経が乱れがち、意識しないと運動不足！！
体も心もストレスで疲れてます😣
でも、もっと脳は疲れてますョ〜✨
ただ横になって寝ても疲れがとれないんです！！
そんな時こそ「呼吸瞑想」がお勧め❣️
🔸リラックス、集中力UP
🔸体質改善
🔸ダイエット
🔸メンタル強化
🔸体温UP………などなど
体験日:
10/15(金) 17:00〜19:00
10/16(土) 13:00〜15:00、19:00〜21:00
10/17(日) 13:00〜15:00、18:00〜20:00
参加費:1,500円
ご予約は😊