自分のためだけの時間。自分を癒す時間。
見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか？
日々を忙しく過ごしていると自分を忘れてしまいがちです。
身体が温かくなって、呼吸が楽になると、
自然に心も穏やかになり、楽に眺められる余裕が出てきます。
健康な精神は、健康な肉体から。 楽な心でいらしてください♪
服装もTシャツやジャージでOKです。
簡単でシンプルな呼吸法ですが、
毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。
呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。
また、リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。
深い呼吸の習慣が、感情コントロールにも役立ち、
集中力・直観力・洞察力・メタ認知能力を高める、大切な土台になります。
体験費1,500円
呼吸瞑想ヨガ体験は70分ですが、
アンケート、準備運動、自律神経バランスチェックを含めて所要時間は2時間程度です。
開催日
4月
10(金)9:50〜、13:50〜、18:50〜
11(土)9:50〜、13:50〜
12(日)9:50〜、13:50〜
14(火)9:50〜、13:50〜、18:50〜
15(水)9:50〜、13:50〜、18:50〜
17(金)9:50〜、13:50〜、18:50〜
18(土)9:50〜、13:50〜
場所 イルチブレインヨガ梅田スタジオ
大阪府大阪市北区太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館 3F
問合せ電話：06-6312-6007
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/SPtStSz
株式会社DAHN WORLD JAPAN ダンワールドジャパン
“至高の宝”とも呼ばれるカクレミノのエキスを使った、ララクラ瞑想キャンディ。
やさしい甘味とほろ苦さが特徴の瞑想キャンディを含み、
口内のあらゆる感覚を通して、
あなたの中の、眠れる感覚が目覚めます。
本当の私とつながる手段である瞑想の感覚を体験してみませんか。
日時 10月12日（水）14:00〜15:30
参加費 1,000円
場所 イルチブレインヨガ梅田スタジオ
大阪府大阪市北区太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館 3F
問合せ電話：06-6312-6007
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/SPtStSz
株式会社DAHN WORLD JAPAN ダンワールドジャパン
“至高の宝”とも呼ばれるカクレミノのエキスを使った、ララクラ瞑想キャンディ。
やさしい甘味とほろ苦さが特徴の瞑想キャンディを含み、
口内のあらゆる感覚を通して、
あなたの中の、眠れる感覚が目覚めます。
本当の私とつながる手段である瞑想の感覚を体験してみませんか。
日時 9月10日（水）13:00〜13:30 所要時間30分
参加費 1,000円
場所 イルチブレインヨガ梅田スタジオ
大阪府大阪市北区太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館 3F
問合せ電話：06-6312-6007
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/SPtStSz
株式会社DAHN WORLD JAPAN ダンワールドジャパン
“至高の宝”とも呼ばれるカクレミノのエキスを使った、ララクラ瞑想キャンディ。
やさしい甘味とほろ苦さが特徴の瞑想キャンディを含み、
口内のあらゆる感覚を通して、
あなたの中の、眠れる感覚が目覚めます。
本当の私とつながる手段である瞑想の感覚を体験してみませんか。
日時 8月6日（水）13:00〜13:30 所要時間30分
参加費 1,000円
場所 イルチブレインヨガ梅田スタジオ
〒530-0051
大阪府大阪市北区太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館 3F
問合せ電話：06-6312-6007
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/SPtStSz
株式会社DAHN WORLD JAPAN ダンワールドジャパン
いよいよ夏本番☀🐬
強い陽射しや、ジメジメとした湿気もつらいですが、
冷房による冷え、
急激な寒暖差での自律神経の乱れ、
身体の内側に熱が溜まってしまうことからくる暑さやだるさも堪りませんね😣
少し動いただけで滲み出る汗はベタベタで不快😫
しかしさらに最近では、
汗をかけない人も増えているようです💦💦
そんな夏をきっかけに、スッキリと軸が整う健康管理を始めましょう✨
めぐるカラダでスッキリ！
60分ショートクラス体験受付スタート🌱
【開催日時】
7/31(木)
18:10〜19:10
※スタート前に簡単な説明がありますので、17:50頃お越しください。
【参加費】
1000円
【持ち物】
タオル、動きやすい服装、水分
※マット、温かいお茶はこちらでご用意があります。
▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥
✏別日程をご希望の方も、お気軽にお問い合わせ下さい😊
場所 イルチブレインヨガ梅田スタジオ
〒530-0051
大阪府大阪市北区太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館 3F
☎06-6312-6007
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/SPtStSz
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いよいよ夏本番☀🐬
強い陽射しや、ジメジメとした湿気もつらいですが、
冷房による冷え、
急激な寒暖差での自律神経の乱れ、
身体の内側に熱が溜まってしまうことからくる暑さやだるさも堪りませんね😣
少し動いただけで滲み出る汗はベタベタで不快😫
しかしさらに最近では、
汗をかけない人も増えているようです💦💦
そんな夏をきっかけに、スッキリと軸が整う健康管理を始めましょう✨
めぐるカラダでスッキリ！
60分ショートクラス体験受付スタート🌱
【開催日時】
7/24、31(木)
18:10〜19:10
※スタート前に簡単な説明がありますので、17:50頃お越しください。
【参加費】
1000円
【持ち物】
タオル、動きやすい服装、水分
※マット、温かいお茶はこちらでご用意があります。
▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥
✏別日程をご希望の方も、お気軽にお問い合わせ下さい😊
場所 イルチブレインヨガ梅田スタジオ
〒530-0051
大阪府大阪市北区太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館 3F
☎06-6312-6007
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いよいよ夏本番☀🐬
強い陽射しや、ジメジメとした湿気もつらいですが、
冷房による冷え、
急激な寒暖差での自律神経の乱れ、
身体の内側に熱が溜まってしまうことからくる暑さやだるさも堪りませんね😣
少し動いただけで滲み出る汗はベタベタで不快😫
しかしさらに最近では、
汗をかけない人も増えているようです💦💦
そんな夏をきっかけに、スッキリと軸が整う健康管理を始めましょう✨
めぐるカラダでスッキリ！
60分ショートクラス体験受付スタート🌱
【開催日時】
7/17、24、31(木)
18:10〜19:10
※スタート前に簡単な説明がありますので、17:50頃お越しください。
【参加費】
1000円
【持ち物】
タオル、動きやすい服装、水分
※マット、温かいお茶はこちらでご用意があります。
▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥
✏別日程をご希望の方も、お気軽にお問い合わせ下さい😊
場所 イルチブレインヨガ梅田スタジオ
〒530-0051
大阪府大阪市北区太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館 3F
☎06-6312-6007
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/SPtStSz
株式会社DAHN WORLD JAPAN ダンワールドジャパン
いよいよ夏本番☀🐬
強い陽射しや、ジメジメとした湿気もつらいですが、
冷房による冷え、
急激な寒暖差での自律神経の乱れ、
身体の内側に熱が溜まってしまうことからくる暑さやだるさも堪りませんね😣
少し動いただけで滲み出る汗はベタベタで不快😫
しかしさらに最近では、
汗をかけない人も増えているようです💦💦
そんな夏をきっかけに、スッキリと軸が整う健康管理を始めましょう✨
めぐるカラダでスッキリ！
60分ショートクラス体験受付スタート🌱
【開催日時】
7/10、17、24、31(木)
18:10〜19:10
※スタート前に簡単な説明がありますので、17:50頃お越しください。
【参加費】
1000円
【持ち物】
タオル、動きやすい服装、水分
※マット、温かいお茶はこちらでご用意があります。
▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥
✏別日程をご希望の方も、お気軽にお問い合わせ下さい😊
場所 イルチブレインヨガ梅田スタジオ
〒530-0051
大阪府大阪市北区太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館 3F
☎06-6312-6007
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株式会社DAHN WORLD JAPAN ダンワールドジャパン
映画「LOVE HEALS」は、脊椎手術に失敗した主人公ダナの
ヒーリングのプロセスを描いたドキュメンタリーです。
アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナが舞台。
主人公と、様々な悩みを抱えた人々が自分自身を癒しながら、
本来の自分を取り戻していきます。自分を取り戻すカギとなるのは？
この映画を観ている自分自身もヒーリングされていきます。
ダナが出会った健康法則「水昇火降」で人生に大きな変化を経験した
20人のストーリーと専門家による科学的・医学的なインタビューも収められています。
予告編はこちら👇👇
日時、合わない方もお気軽にお問合せください。
開催日時：
7月20日(日)14:00〜16:00
会場名：イルチブレインヨガ梅田スタジオ
会場住所：大阪府 大阪市北区 太融寺町 2-18富士林プラザ8番館 3F
参加費：2000円
問合せ電話：06-6312-6007
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/SPtStSz
株式会社DAHN WORLD JAPAN ダンワールドジャパン
【体験コース】90分トレーニング
脳科学と東洋の伝統的トレーニングから考案されたエクササイズ。
簡単、難しいポーズはなし！
イメージしてたヨガとはきっと違う…
シンプルだけど奥が深い特別な90分をどうぞご体験ください。
体験費1,500円
【開催日】
7月
29(火)10:00〜、14:00〜、19:00〜
場所 イルチブレインヨガ梅田スタジオ
〒530-0051
大阪府大阪市北区太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館 3F
☎06-6312-6007
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/SPtStSz
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