体・心・意識のヒーリング～ニュージーランド瞑想
2021年7月16日
皆さんこんにちは😀 いつもご覧いただきありがとうございます。 今週もニュージーランド瞑想をお届けいたします。 今週のテーマは、体・心・意識のヒーリングです。 先週に引き続き今週も癒しのひと時をお過ごしくだ […]
[イルチブレインヨガ]瞑想音楽-land-広大なニュージーランドの大自然で明るい瞑想
2021年7月9日
皆さんこんにちは😀 いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は、広大なニュージーランドの大自然で明るい瞑想をと題して 瞑想音楽をお届けいたします。 どうぞご覧ください💞 いかがでした […]
🌼呼吸で得られる気づき~虚空と一つになる🌼
2021年6月4日
皆さん！こんにちは🤗 いつもご覧いただきありがとうございます。💞 先週に引き続き今週も呼吸繋がりで、 『呼吸で得られる気づき～虚空と一つになる』をテーマにお話をさせて頂きます。   […]
🌸瞑想は感情コントロールに役立つ？🌸
2021年4月16日
皆さんこんにちは☘😀☘ いつもご覧いただきありがとうございます💞 新生活が始まり少しずつ新生活にも慣れてきた！という方や、 まだ慣れない！という方、色々だと思い […]
🌸脳に集中する天門瞑想～『コネクト』🌸
2021年3月28日
皆さん、こんにちは💫 いつもご覧いただきありがとうございます🌿😀🌿 桜の花が至る所で綺麗に咲いてきていますね🌸 自然と顔も笑顔になり、心もワ […]
●自己肯定感を高める生き方●
2021年2月1日
～自己肯定感を高める生き方～ 人生には入社、転職、退職、結婚、離別など いろいろな転機があります。 ストレスはそんな時に訪れることが多いです。 なかなかやっかいなものです。 退職後の人生をどうするか、 悩んでいる人もいる […]