市民健康講座「ぴんぴんころり(^^)/」健康体操教室
大淀コミュニティセンター 北区本庄東３－８－２大阪市いつまでも 健康で いきいきと暮らしたい。 家族に迷惑をかけたくない。 認知症になりたくない。 などなど、年齢を重ねると不安や心配もでてきますが、 そのためには、日ごろから食生活や運動などの生活習慣に 気を付けることが大 …
￥500
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ピンピンコロリ健康法講座
イルチブレインヨガ梅田スタジオ 大阪府 大阪市北区 太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館3Fいつまでも健康で若々しくいきいきと過ごしたい。 そう願わない方はいらっしゃらないでしょう。 ピンピンコロリ とは 病気に苦しむことなく、元気に長生きし、病まずにコロリと死のうという意味の標語。 略してPPKとも言われてい …
￥1000
お腹すっきり ぽかぽかヨガ体験
イルチブレインヨガ梅田スタジオ 大阪府 大阪市北区 太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館3F寒い季節 暖かい室内で過ごしていると 食べてごろごろすることが多くなり 気が付けば いつの間にやらお腹まわりが ひどい状態に・・・ 身に覚えのある方、ぜひイルチブレインヨガ梅田スタジオの お腹すっきり ぽかぽかヨガ体験に …
￥1000
お腹すっきり！！簡単エクササイズ教室
イルチブレインヨガ梅田スタジオ 大阪府 大阪市北区 太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館3F年末年始 なにかと外食続きで ふくよかになってしまった方。 あるいは、 お腹の調子が悪い、肌の調子が悪い、よく風邪をひく、とにかく寒いなど 悪循環で悪いことづくし・・・と、なげいている方。 誰にでもできる簡単エクササイズ …
￥1000
ノー残業デー ワンコイン体験
イルチブレインヨガ梅田スタジオ 大阪府 大阪市北区 太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館3Fノー残業デーを自分磨きの日にしませんか？ 脳と腸のヨガ イルチブレインヨガのトレーニングで 心と体のメンテナンス。 ストレス解消、運動不足、ダイエットに！！ 肩こり、冷え性、便秘などでお悩みの方もぜひお越しください。 男 …
￥500
ノー残業デー ワンコインヨガ体験
イルチブレインヨガ梅田スタジオ 大阪府 大阪市北区 太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館3Fノー残業デーを自分磨きの日にしませんか？ 脳と腸のヨガ イルチブレインヨガのトレーニングで 心と体のメンテナンス。 ストレス解消、運動不足、ダイエットに！！ マインドフルネスにご興味のある方、 肩こり、冷え性、便秘などで …
￥500
ノー残業デー ヨガ ワンコイン体験
イルチブレインヨガ梅田スタジオ 大阪府 大阪市北区 太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館3Fノー残業デーを自分磨きの日にしませんか？ 脳と腸のヨガ イルチブレインヨガのトレーニングで 心と体のメンテナンス。 ストレス解消、運動不足、ダイエットに！！ マインドフルネスにご興味のある方、 肩こり、冷え性、便秘などで …
￥500
【5名限定】誰にでもできる！！自信アップセミナー(^^)/
イルチブレインヨガ梅田スタジオ 大阪府 大阪市北区 太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館3Fもうすぐ卒業、入学、就職のシーズン。 行先は決まっているけれど、新しい環境になじめるだろうか・・・ 〈始まる前から心配と不安になっている〉 〈やりたいことはあるけれど、「やっぱり無理」とあきらめてしまう〉 〈もっと前向き …
￥3000
【好評です】腸ヨガ＆セルフヒーリング実践講座
イルチブレインヨガ梅田スタジオ 大阪府 大阪市北区 太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館3F腸内環境を整える 腸内フローラ などの言葉が生活の中に浸透するほど 腸の健康に対する 人々の関心は高まってきています。 いまやカラダ 心の健康は 腸の健康から始まることは常識です 腸は第2の脳 腸と体、心の関係についてわ …
￥1000
腸すっきりヨガ体験会
merci osaka 大阪府大阪市淀川区十三東２－１０－８腸内環境、腸内フローラなど腸の健康が注目されています。 腸の健康は、体はもとより心の健康にもかかわっています。 腸内環境を整える腸すっきりヨガで 便秘、冷え改善、ぽっこりお腹すっきり、花粉症軽減！！ 誰でもできる！ 老若 …
￥1000
※表示価格はすべて税込です。