腸と温度

こんにちは!

いつもご覧いただきありがとうございます💓

日中は一気に暑さが増してきましたね!

陽射しも、湿気も、まだまだここから暑くなることも感じさせつつ、

「もう十分です〜💦」と言いたくなるぐらい。

そんな中、チラシ配りをしていて、是非皆さんにお伝えしたいなと思ったのが、今日のお話です。

TVや雑誌などでも良く見かけたり、聞いたりするようになってきましたが、

一般的に腸がほぐれると、

・血流が良くなって、

・体温もアップで、

・免疫力も高くなる

んですよね🎵

腸、スゴイ✨

ただ、これからの時期、ただでさえ暑いのに体温アップとか聞くだけで暑いイメージが湧きませんか?(笑)

「冬はいいけど…」とか

「夏冷えする人は必要じゃない?」とか

そう感じた方々に今読んでもらえていると嬉しいです✨

腸がほぐれることで、お腹や手足は暖かくて、頭はスッキリしている理想的な健康状態『水昇火降』になるということは、

実は外からの暑さに(寒さにも)影響されにくくなるということなんです✨

自分のエネルギー循環がしっかりしてるので、むしろ暑さにも強くなるのです〜✨✨

「暑いのが苦手」という方も、夏に向けて是非

腸をほぐして鍛える新感覚ヨガで

内側から整えて、外部環境に翻弄されない幸せの土台を作っていきませんか✨

身体も心もスピリットも、軸があると毎日がとっても豊かになります🍀

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