温まるなら!ヒーリングモードの活用💛

こんにちは!
今日もブログ訪問ありがとうございます💕

本当にびっくりするぐらい、一気に寒くなりましたね🍂

みなさんの体は、環境の変化に対応できていますでしょうか?

体ももちろん、びっくりしているところです❕❕

これもストレスです。

思考でとらえている以上に、もしくは気づいていなくても、体がストレスを受けていることはよくありますが、

私たちには本来、それに適応する能力もまた備わっているのです💛

 

「冷えてるから温めなきゃ!」

「足りないから補わなきゃ!」

そう、知識で対応できるのも素敵ですが、今ご自分がどんな状態で、何を感じているのか、ゆっくり眺める時間が、あなたのヒーリングスイッチオンにしてくれますよ♪

ゆっくり湯船に入ったり、へそヒーリングで腸から血行UP・体温アップしたり、

丹田たたきや、つま先叩き・・・おすすめの温活はたくさんありますが、

なにを選んでも、その時間、100%自分の感じに集中してみてください🤗

次回は表面的・対処的な冷え対策だけではない、根本的な冷え対策についてお話ししていこうと思います。

お楽しみに~(*^^*)

スタジオではおすすめの温活がすぐ体験して頂けます(^o^)

お問合せ時に『温活』リクエストしてくださいね♪

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