「呼吸」と通じる腸温活へ(*^^*)

私たちの呼吸は、古いものは先に出して、

きれいなもの、新しいものを取り込んで循環させることで、健康を保ちます。

マスク生活も長くなりました。深呼吸して、呼吸を感じてみてください。

呼吸が深くなると、体が緩み、腸がほぐれてお腹から温かくすることができます。

腸温活で、体を温めると、脳がスッキリします。

トレーニングでより深く体験してみませんか？

体験お申込みは随時受付中です♪

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