イルチブレインヨガ梅田スタジオへようこそ!呼吸と瞑想を通して、自然治癒力を回復し健康的な生活を取り戻しましょう!
スタッフブログ
  • HOME »
  • スタッフブログ »
  • blog

blog

便秘には腸運動!!

12月に入会されたkさん。 始めたころは、少しキツイと感じていたレッスンにも 少しずつ慣れてきて、週2回のペースでお越しになってます。 このkさんが、先日 実は・・・とお話ししてくれました。 体験の日、家に帰ったら急にも …

福袋です!

お正月といえば、福袋ですね。 お店に行けば、さまざまなものが福袋として売りに出されています。 いくらお得でも、自分の好みでないものが入っていたら・・という声に、 デパートでは色違いに交換するサービスもしてくれるようで、へ …

2016年が明けました

新しい1年が明けました。 どんな1年が待ち受けているのか・・・ 流れにまかせるか、流れを創るか、すべては選択の連続による結果です。 脳をうまく使って充実した1年にしたいものですね。

希望の手紙「腸が健康なら幸せホルモンが出る」

腸は第二の脳といわれています。 腸の健康は、体だけではなく心、精神の健康のバロメータ。 希望の手紙より最新メッセージをお届けします。 ********************* 腸が健康なら幸せホルモンが出る 食べたもの …

希望の手紙「ストレスを受けたら」

希望の手紙より 最新メッセージをお届けします。 *********************** ストレスを受けたら ストレスを受けたときは 何らかの言葉や行動が出る前に まず深呼吸を3回してみてください。 この簡単なルー …

希望の手紙「あなたが明るくなれば世界が明るくなる」

こんにちは。 師走という名のとおり、1日1日慌ただしさが増しています。 忙しいなかでも、自分を振り返るひと時を 希望の手紙 最新メッセージをお届けします。 *************************** あなたが …

スタジオのホームページをリニューアルしました。

イルチブレインヨガ梅田スタジオのホームページのご訪問くださり誠にありがとうございます。 この度、スタジオのホームページをリニューアルいたしました。 これからも地域にお住いの皆様のご健康と、輝く笑顔のために、スタッフ一同更 …

Page 8 / 8«78

カテゴリー

  • メールでお問い合わせはこちら
友だち追加数







イルチブレインヨガ今月のキャンペーン

ライトダウンキャンペーン
PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガ梅田スタジオ All Rights Reserved.