希望の手紙「腸が健康なら幸せホルモンが出る」
2015年12月25日
腸は第二の脳といわれています。 腸の健康は、体だけではなく心、精神の健康のバロメータ。 希望の手紙より最新メッセージをお届けします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 腸が健康なら幸せホルモンが出る 食べたもの […]
希望の手紙「ストレスを受けたら」
2015年12月18日
希望の手紙より 最新メッセージをお届けします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ストレスを受けたら ストレスを受けたときは 何らかの言葉や行動が出る前に まず深呼吸を３回してみてください。 この簡単なルー […]
希望の手紙「あなたが明るくなれば世界が明るくなる」
2015年12月14日
こんにちは。 師走という名のとおり、1日1日慌ただしさが増しています。 忙しいなかでも、自分を振り返るひと時を 希望の手紙 最新メッセージをお届けします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ あなたが […]
スタジオのホームページをリニューアルしました。
2015年12月11日
イルチブレインヨガ梅田スタジオのホームページのご訪問くださり誠にありがとうございます。 この度、スタジオのホームページをリニューアルいたしました。 これからも地域にお住いの皆様のご健康と、輝く笑顔のために、スタッフ一同更 […]