瞑想はアンチエイジングにも(^_-)-☆
2016年1月31日
「瞑想」は、無になること、内面と向き合う、とか 抽象的なイメージが ありますね。 世の中で成功している人たちは生活の中で瞑想を取り入れている・・・とも よく言われているので、興味を持っている人は多いはず。 あぐら姿勢で目 […]
希望の手紙「自信を持とう」
2016年1月27日
希望の手紙より最新メッセージをお届けします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 自信を持とう 自信とは、自分を信じる心です。 自分を信じるというのは、 意志によってできることではありません。 行動と成功体験によっ […]
2016年が明けました
2016年1月2日
新しい1年が明けました。 どんな1年が待ち受けているのか・・・ 流れにまかせるか、流れを創るか、すべては選択の連続による結果です。 脳をうまく使って充実した1年にしたいものですね。