そろそろ年の瀬が近づき 良くも悪くも2016年から2017年へと 移り変わっていきます。 出会いや別れ、変化・・・ いろいろあったと思います。 この一年を振り返り、そして新しい一年を迎えるために 家の中だけでなく、心や体 […]
目標を決めても、途中であきらめたりして なかなか結果に結び付かない・・・という方 集中力が決め手のようですよ 集中力アップも、イルチブレインヨガで へそヒーリングで 出典： CLICK ⇒「他人と競争する」 […]