「腸脳相関」（ちょうのうそうかん）という言葉をご存じですか？ これは、腸と脳がお互い密接に関係していて、 脳の状態は腸に影響を与え、また逆に腸が脳の働きを大きく左右している、という意味です。 腸はかつて、栄 […]
こんにちは！ 開催が案じられ続けたオリンピックも無事に終わり、お盆も過ぎ、 元の日常が戻ってきたようでありながら、なんとなく疲労感も感じる今日この頃です(^^;) 皆さんはいかがお過ごしですか？ 疲労感に対して、腸からで […]
こんにちは！今日もお会いできてうれしいです😄 蝉の大迫力に圧倒されますね（・□・；） お元気でお過ごしですか？ 「暑さでボーっとしちゃう…」「頭が働かないわ…」 実はこれ、暑さのせいばかりではないかもしれ […]
